Poranki z Morsowaniem – zdrowie, energia i świetna zabawa!
Serdecznie zapraszamy wszystkich miłośników ruchu na świeżym powietrzu i zimowej adrenaliny na wyjątkowe spotkanie „Poranki Morsowanki”, które odbędzie się na stawie Hubertus! Gdzie? Hubertus Beach Bar – za mostkiem nad Rawą w lewo. Kiedy? Start o godz. 9:30, 24.11.2024 Plan dnia: 🔸 Rozgrzewka: do wyboru – krótki bieg (1-4 km) lub energetyczna Tabata na […]